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さぼり癖

暑さに負けない岩盤浴①

暑さと多忙にかまけて、少し記事をさぼってしまいました。
反省しきりです。

今年の夏は暑くなるのが早く、私の周りの人々も、少々お疲れ気味で、
肉体的にも、精神的に冴えが見られなくなっているようです。

こんな時は、避暑地の温泉にでも出かけて、森林浴と、温泉浴で一気に
リフレッシュしたいものですが、暇とお金の問題もあります。

その為、最近では都会の温泉施設で、岩盤浴が、一大ブームになって
おります。

rinpa.jpg


ところで、岩盤浴はなぜ体にいいのでしょう?

一番はっきりしているのは、岩や石から放射される自然エネルギーが
体内に浸透して、ストレスを解消することです。

自然エネルギーとは、どんな物なのでしょう?

それは、光りエネルギーです。

光りエネルギーは電磁波であり、有益な物から有害とされる物まで、
さまざまです。

体に有害とされる物・・・・・放射線(X線に代表されるもの)、紫外線、
                携帯や家電の電磁波

体に良いとされる物・・・・・遠赤外線、テラヘルツ波、ミリ波

ただ、有害とされる物でも、全く無くて良いのではなく、少量なら
必要
な物もあるようです。


岩盤浴に使われる岩や石からは、遠赤外線、テラヘルツ波、ミリ波
などが放射されているのです。

teraH.gif

この中で最近最も注目されているのが、超遠赤外線とよばれ、生命
の光線とも呼ばれるテラヘルツ波です。

テラヘルツ岩盤浴の施設は各地に作られ始めましたが、今後は、この
テラヘルツ波を利用した岩盤浴施設が岩盤浴の主流になっていくと
考えられます。

暇とお金に余裕のある方は、一度お出かけになり、人体に最も優しい
光りのエネルギーを体験されることをお奨めします。


でも・・・・暇のない 私は家庭で 岩盤浴

岩盤浴バナー大











テーマ : 健康第一
ジャンル : 心と身体

深谷 知弘選手 高松宮杯優勝 21才

深谷 知広選手 高松宮杯優勝 21才

競輪、高松宮杯の優勝は愛知出身、深谷知広選手が優勝しました。
史上最年少の重賞制覇で、また一つ最年少の勲章が増えました。

デビュー18連勝、最短56日でS級という新記録を持ちますが、
更に新記録が増えたわけです。

深谷選手は、競輪界の未来を背負う逸材で、中野浩一二世との
呼び名が高い怪物選手です。

ところが風貌は優しく木訥として、とても勝負の世界に生きるとは
思えません。

深谷知広選手


一見、僕ちゃんと言うような風貌も、ひとたび勝負のリンクに
乗り出せば、鬼のような顔になり、その落差も彼の魅力です。

私も、彼にはテラヘルツネックレスを愛用して頂いているので、
心から応援しているのですが、今後も競輪界のヤングプリンスと
して、ますます活躍するのではないでしょうか?

がんばれ、深谷知広君!

ところで、スポーツ選手などは、健康ですから、健康波動を出す
テラヘルツネックレスは、不必要に思うのですが、実はレース
前などはすさまじいストレスを受けると言います。
テラヘルツ波はストレスを軽減、解消しますから、安眠対策と
して、極めて重要な働きをしているようです。



bn4.jpg







テーマ : スポーツニュース
ジャンル : ニュース

憎まれ川柳1

本日は得意の???憎まれ川柳です。

憎まれ川柳とは何か?
・・勝手に解説しますと、誰かにとって憎まれ口に聞こえる川柳で、
嫌み川柳とも言えます。

「 私って 尽くすタイプよ まだバツ3 」

まあ、どう感じるかは別として、この程度の与太川柳です

「 尽くすわよ 給料3倍 持ってくりゃ 」

・・・・グー



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テーマ : お笑い
ジャンル : お笑い

山菜 イタドリの食べ方

イタドリはこうすれば食べられます。

イタドリ写真1

  山菜採りに出かけたのですが、タラの芽、
  コシアブラ、コゴミ、ワラビなどが、全て
  時期が過ぎ、採取するには高山に行くのみ
  とのこと、仕方なくイタドリのみの採取と
  なりました。

  ところがこの『イタドリ』・・厳密には
  大イタドリですが、独特のすっぱさを
  取り除けば、大変おいしく食べることが
  できます。

  知って得する簡単なイタドリ調理法を
  試してください。

  イタドリは25~40センチぐらいの、太く
  タケノコ状のがベストです。









①まずは皮むきです。

下から上に、多少中身が無駄になっても、強引に剥けば簡単です。
時々、剥きにくいのが有れば、ナイフなどもつかって、綺麗に剥きます。

イタドリ写真2

緑色の綺麗な中身が現れます。

イタドリ写真3

②5~8センチ程度に手で折ってこの状態にします。

イタドリ写真4

一番上は細いし、皮と一緒に捨てます。
だいたい山菜の先っちょは、天ぷらにすると美味いのですが、イタドリだけは、頂けません。

③折った物を更に指でつぶして、3~4本のメンマ状態にして篭に溜めて
いきます。

イタドリ写真5

④これを茹でるわけですが、こここがミソです。
決して茹ですぎないこと、むしろ熱湯をくぐらすだけかと思えるくらい
さっと茹でます。
茹ですぎた物は・・ゴミです。

イタドリを沸騰するお湯の中に入れ、色が緑から浅黄色に変わった瞬間
に迷わずすぐに、取りだして水に入れてください。

イタドリ写真6

⑤その後、ちょろちょろの流水にさらして、すっぱ味を消します。

5時間以上さらせば大丈夫ですので、私は就寝前から朝までさらしておしまいです。
イタドリ写真7

⑥あとは食べるだけ

くせがなく、シャキシャキの食感が命ですので、醤油とごま油で炒めて、鰹節をかけるのをお勧めします。
イタドリ写真8

一度これを食べた方は、くせになること必至です。


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テーマ : とくとく生活情報
ジャンル : 趣味・実用

愛情とストレス

親子の愛情、特に親が子供に注ぐ愛は、滅私の愛であると言います。

恋人の場合はどうかと言いますと、これはもう、元々がアバタも
えくぼ的な、一時の錯覚的感情によって成り立っておりますので、
メッキがはがれれば、どんな激しい愛も瞬間に消し飛ぶようです。

これが夫婦ともなりますと、時間がたてば必然的に妻の夫へ愛情は
見返り次第となり、見返りがない場合の順位は当然に、飼い犬の
下に位置することとなります。

亭主としては、この現実の悔しさをはらすため、せめてブログに憎まれ
口でも書いて精神的ストレスを晴らすのであります。


たわむれに母を背負いてそのあまり 軽きに泣きて三歩あゆまず
               石川啄木

たわむれに妻を背負いてそのあまり 重きに驚き三歩あゆまず
               偏屈亭主



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ジャンル : 心と身体

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プロフィール

kazu3456

Author:kazu3456
私は予防医学指導士として、
皆様が真の健康を手に
入れる為の、お手伝いが
出来たら幸せだと、
考えております。

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